MÅNDAG

15:00-16:15 Pensionärspingis. Christian Björklund (070-375 90 05) 

16:15-17:30 Röd grupp. Christian Björklund (070-375 90 05)

17:30-19:15 Svart grupp + Silvergruppen. Christian Björklund (070-375 90 05)

19:15-21:15 Senior A. Christian Björklund (070-375 90 05)

TISDAG

16:15-17:30 Grön grupp. Jim Thiesen (070-073 64 07) & Ronny Rasmusson (046-138412)

17:30-19:00 Blå grupp. Christian Björklund (070-375 90 05)

19:00-20:30 Diamantgruppen. Vincent Henriquez (0733-643952) & Christian Björklund (070-375 90 05)

20:30-22:00 Motionsserien Christer "Osten" Lindblom ansvarig

ONSDAG

16:15-17:30 Grön grupp. Christian Björklund (070-375 90 05) & Jim Thiesen (070-073 64 07)

17:30-19:15 Svart grupp + Silvergruppen. Christian Björklund (070-375 90 05)

19:15-21:15 Senior A. Christian Björklund (070-375 90 05)

TORSDAG

16:45-18:30 Röd grupp. Timo Vallier (0734-125 125) & Noa Nilsson (076-895 89 76)

18:30-20:30 Silvergruppen + Senior A. Vincent Henriquez (0733-643952)

20:30-22:00 Motionsserien. Christer "Osten" Lindblom ansvarig

FREDAG

16:15-17:30 Grön grupp. Noa Nilsson (076-895 89 76) & Eric Sandell 

17:30-19:00 Blå grupp. Noa Nilsson (076-895 89 76) & Eric Sandell (070-899 98 70)  

19:00-20:15 Grön grupp. Noa Nilsson (076-895 89 76) & Magnús Gauti Úlfarsson 

20:15-22:00 Fri träning för alla medlemmar. Utan tränare. 

SÖNDAG

09:45-11:00 Grön grupp söndagar. Jim Thiesen (070-073 64 07)

11:00-12:30 Senior B. Timo Vallier (0734-125 125) 

13:00-14:30 Röd grupp & Blå grupp. Timo Vallier (0734-125 125) 

14:30-16:00 Svart grupp, Silvergruppen, Senior A. Timo Vallier (0734-125 125) 

16:00-18:00 Flickor och damer. Christian Björklund/Noa Nilsson/Timo Vallier

18:00-21:00 Fri träning för alla medlemmar. Utan tränare. (László (046-12 03 08) ansvarig tillsammans med Joakim Westregård). 

OBS: Vid eventuella tävlingar kan ändringar komma att ske för träningsgrupperna på söndagarna. Detta meddelas av tränaren i god tid.